Ayollar uchun maslahatlar

Uyda meva chiplarini qanday tayyorlash mumkin?

Pin
Send
Share
Send
Send


Ko'p yillar davomida chiplar eng mashhur atıştırmalıklardan biri hisoblanadi. Ushbu mahsulotni sinab ko'rishni to'xtatish juda qiyin. Axir, chips juda mazali. Kartoshkadan odatdagidek bunday noziklikni qiling. Oddiy ta'mga qaramay, bu atirlar xavfli mahsulotlar ro'yxatida. Chipsning foydalari keltirilmaydi va ba'zi qo'shimchalar ham zarar etkazishi mumkin.

Agar bu noziklikning muxlisi bo'lsangiz va uni rad qilish qiyin bo'lsa, siz uyda yanada mazali taomlar tayyorlashingiz mumkin. Bu meva chiplari deb ataladi. Bundan tashqari, ushbu mahsulotlar organizmga foyda keltiradi va original ta'mga ega. Bunday nonlarni qanday qilish kerak?

Pishirish bo'yicha maslahatlar

O'z uyida meva chipsini tayyorlash uchun siz bir necha asosiy qoidalarni eslab qolishingiz kerak. Birinchidan, bu kesish masalasi. Meva va hatto sabzavot bo'lagi juda nozik bo'lishi kerak. Oziq-ovqatlarni shingil uchun pichoq yoki maxsus qirg'ichdan foydalanish yaxshidir.

Meva va sabzavotlarni pishirish varag'iga joylashtirishdan avval oshxona qog'oz yoki pergament bilan yoping. Bu mahsulotlarni quritish jarayonida yopishmasligi mumkin. Spread tilimlari bir qatlamda bo'lishi kerak. Bu jarayon juda tezlashadi. Bundan tashqari, meva chipslari yanada chiriyotgan va zarur qobiq bilan qoplangan bo'ladi.

Meva yoki sabzavotlarga teng tayyorlangan holda ularni vaqti-vaqti bilan aylantirish kerak. Ushbu fişlerin kichik bir qismini qilish uchun, tushdi mashinasi foydalanishingiz mumkin. Saqlashda tayyor non mahsulotlarini quruq va havo o'tkazmaydigan plastik idishga joylashtirish kerak.

Savzi yongaları

Quyida ta'riflangan sabzavot va meva jo'xori tez va oson tayyorlanadi. Xamir ovqatlar porloq va nozik, shirin ta'mga ega. Bu chiplar beta-karotinning manbai bo'lib, u ko'rishni yaxshilaydi va immun tizimini mustahkamlaydi.

Muolaja qilish uchun sabzi tozalang va ularni nozik tilimga kesib tashlang. Sabzavot svitalari meva sharbati, doljin va apelsin sharbati bilan bir osh qoshiq aralash bo'lishi kerak. Shundan so'ng, dilimlarni pishirish stoliga qo'yish mumkin va o'choqqa yuboriladi. Bunday chipslarni 120 ° S haroratda pishirish kerak. Taxminan 45 daqiqa davom etadi. Tayyor ovqatlar tuyadi beradigan qobiq paydo bo'lgandan keyin bo'ladi.

Apple Chips

Meva chipslari deyarli har qanday mahsulotdan tayyorlanishi mumkin. Olma eng ko'p ishlatiladi. Ushbu mevalarning foydalari haqida aytib bo'lmaydi. Axir, har bir kishi olma borligini biladi. Ushbu mevalardan tayyorlangan yongalar shirin va yoqimli ta'mga ega. Ulardan ajralish juda qiyin.

Mahsulot ta'mini yaxshilash uchun ziravorlarga ruxsat berish. Apple chipslari mussel, zanjabil va doljin bilan yaxshi tayyorlanadi. Yupqa bo'lak meva ziravorlar bilan aralashtirib, keyin pishiriladigan plastmassaga soling. Ushbu chiplarni 100 ° S haroratda bir soat davomida tayyorlang. Bir vaqtning o'zida 30 daqiqa davomida pishiriladi, keyin esa 30 daqiqa.

Banana chiplari

Bunday meva chipslari eng yaxshi deb hisoblanadi. Ular hatto bolalar uchun pishirilishi mumkin. Bundan tashqari, banan tayyor atirlar yoqimli shirin ta'mga ega. Bunday chiplar shirinliklar orasida emas, balki sportchilar orasida ham mashhur. Ta'kidlash joizki, tayyorlangan gullashda vitamin B mavjud6 va C, kaliy, tabiiy shakar.

Bananlar eng yaxshi darbeyle pishirilgan. Yog 'qatiq yoki asal bilan tayyor atirlar tayyorlang. Bu juda mazali taom, shunchaki o'zimni yo'q qila olmaydi. Bananlarni mayda bo'laklarga aylantirib, doljinga purkash kerak. Shundan so'ng, bo'shliqlar pechda pishirish varag'iga yuborilishi kerak. Bu meva chiplari 1,5 soat davomida pishirilgan. Bunday holda, pechni 100 ° C ga qizdirish kerak. Pishirish so'ngida aperatiflar biroz yumshoq bo'lishi mumkin. Biroq sovutishdan so'ng ular butunlay qattiqlashadilar.

Strawberry Snacks

Bu noziklik bolalarni juda yaxshi ko'radi. Qulupnay jo'xori tayyorlash uchun bir nechta mahsulot talab etiladi. Pishgan reza 500 gramm uchun chang shakar 50 gramm kerak. Bunday noziklikni pishirish uchun faqat pishgan va suvli qulupnay bo'lishi kerak. Qalinligi 3 millimetrdan oshmasligi kerak bo'lgan chiziqlarni kesib oling.

Pishirish varag'i pergamentni qoplashi kerak. Keyin qog'ozni 25 gramm shakar bilan yopish kerak. Uni butun yuzaga teng ravishda taqsimlang. Faqat keyin meva tilimini qo'yish mumkin. Sizga kerak bo'lgan chipslarni 100 ° C dan oshmagan haroratda pishiring. Barcha pishirish jarayoni bir yarim soat davom etadi. Pishirgandan so'ng, qulupnaydan tayyorlangan qozonlarni chang shakar qoldiqlari bilan qoplash kerak, so'ngra yana yarim soat davomida pechda qoldirilishi kerak.

Oxirida

Endi siz uyda sabzavot va meva chiplarini tayyorlashingiz mumkinligini bilasiz. Bunday muomala qanday qilib yuqorida ko'rsatilgan. Aslida, bu oddiy jarayon. Natijada tanangizga zarar etkazmaydigan mazali yongalar bor. Aksincha, bu oziq-ovqatlar vitamin va minerallarga boy.

Sweet qovoq chipslari

Tarkibi:

  • 500 g qovoq
  • jigarrang shakar yoki chinor siropi

Ovqatlanish:

  1. Kabzovani bir xil o'lchamdagi mayda mayda bo'laklarga kesib oling, ularni jigarrang shakar yoki siropaga aylantiring.
  2. Oldindan isitiladigan pechni 190 ° S ga qadar Jigarrang qobiq bo'lgunga qadar 20 daqiqa pishirib.

Tarkibi:

Sos uchun:

  • Qatlamlarsiz klassik yogurt
  • 1 choy qoshiq limon sharbati
  • 0, 5 choy qoshiq
  • 1/10 sarimsoq qalampir
  • dereotu

Ovqatlanish:

  1. Kabakni bir xil o'lchamdagi mayda mayda bo'laklarga kesib, ularni ziravorlar va tuzga biroz tushiring.
  2. Oldindan isitiladigan pechni 190 ° S ga qadar Jigarrang qobiq olish uchun 20 = 30 daqiqa pishirib.
  3. Barcha ingredientlarni kichik idishda aralashtirish orqali sousni tayyorlang. Sosda chipslarni stolga qo'ying!

Tarkibi:

  • 3 yuvilgan va tozalangan lavlagi
  • Bibariya yoki ziravorlar 2 ta
  • zaytun moyi
  • dengiz tuzi va qalampirni ta'mga soling

Ovqatlanish:

  1. Oldindan isitiladigan pechni 190 ° S ga qadar Ko'kni mayda bo'laklarga bo'laklarga bo'ling. Ko'k matolari kattalashtirilishi kerak. Bu ularning pishirilishini ta'minlaydi.
  2. Pishiriq plitalari ustida lavlagi yoyib, buzadigan amallar shishasidan zaytun moyi bilan seping. Keyin tuz, qalampir va bibariya bilan seping. Bir oz tebranadi, shuning uchun ziravorlar yog'i teng taqsimlanadi. Lekin chiplari bir-biriga yopishmasligiga ishonch hosil qiling.
  3. Chipslar qizg'ish va bir oz jigarrang bo'lgunga qadar 15-20 daqiqa pishirib. 15 daqiqadan so'ng ehtiyot bo'ling, chunki chiplar tezda yoqilishi mumkin.
    Pechdan chiqarib oling, ularni sovitib qo'ying.

Tarkibi:

  • 3 sabzi
  • 0,5 choy qoshiq. zaytun moyi
  • tuz va qalampir

Ovqatlanish:

  1. Sabzini yuving va tozalang. Uni juda nozik doira ichiga kesib, chipslar qizg'ish.
  2. Sabzavotlaringizni bir piyola ichiga joylashtiring, zaytun moyi, tuz, qalampir qo'shing, qo'llaringizni yaxshilab aralashtiring.
  3. Pishirish qog'ozini pishirish varag'iga yoyib, sabzini bir qatlam ustiga qo'ying va 20 daqiqa mobaynida isitiladigan pechga 190 ° C ga yuboring.

Bo'limlar - 5
Ovqat pishirish - 2 soat
Umumiy vaqt - 2 soat 20 min.

Meva chipslari pishiq pishirilgan tabiiy mevalar nozik bir bo'lakka bo'linadi. Meva chipslari shirin va kino uchun mukammal qo'shimcha bo'ladi. Sizga kerak bo'lgan yagona narsalar oddiy supermarketda xarid qilishingiz mumkin bo'lgan mevalar. Sizning ta'mingizga barcha boshqa ziravorlar va qo'shimchalar!

  • nok
  • banan
  • olma
  • greyfurt
  • to'q sariq
  • mandarin
  • bir stakan suv (200 ml)
  • bir stakan shakar

  1. Banan va mandarinni torting.
  2. Mandarindan tashqari ingredientlar ro'yxatida mavjud bo'lgan barcha mevalar nozik tilimga kesiladi.
  3. Mandarina tilimga qo'yildi.
  4. Sovutgichni isitib oling, idishni ichiga suv quying va uni qaynatib oling.
  5. Keyin, biz sirop qilamiz. Bizning qaynoq suvga ega bo'lgan holda, shakarni bir stakan shakar qo'shing va shakarni eritish uchun aralashtiramiz.
  6. Bargli mevani a va qisqichbaqalar suvga aylantiring va 3-4 daqiqadan oshmasligi kerak.
  7. 4 daqiqadan so'ng, suvni to'ldiring va dazmol yoki qog'oz peçetelerdeki kelajakda meva çipslerini qo'yib, nami tushiring.
  8. Dilimlarni quritib olingandan so'ng, ularni pergament qog'ozga solingan pechda joylashtiring.
  9. Biz pechni 80S gacha isitamiz, pishadigan idishni meva bilan pishirib, past haroratda taxminan 2 soat pishiramiz.

Eslatma: meva chipslarini tayyorlash vaqti dilimlashning qalinligiga bog'liq bo'ladi. Natijada, mevalar bir oz sekin, lekin juda shirin va lazzatli. Meva mevalaridan chiplarni yanada chiroyli qilish uchun konvektsiya rejimini yoqish kerak bo'lsa, pishirish vaqtini taxminan 2 barobar oshirish kerak.

Foyda: Misol uchun, banana chipslari ichakni normalizatsiya qilishga yordam beradi. Ular siz bilan birga ishlash yoki maktabga tayyorgarlik ko'rish uchun juda osondir. Agar siz ularni siropsiz pishiradigan bo'lsak, bunday snack kamroq kaloriya bo'ladi. Bunday meva chiplari qizlar ko'pincha ratsionda foydalanadi.

Oziqlantirish kengashi: meva chiplari ajoyib taomdir, ammo ular faqat asosiy dietaga qo'shiladi va yangi mevalarni almashtirmasligi kerak.

Atıştırmalık dunyosidagi inqilob

Bugungi kunda Evropa va Amerikadagi do'konlarda siz ko'p talab qilinadigan turli xil meva chiplarini topishingiz mumkin: ular past kaloriyali va hatto bolalar uchun foydali. Odatda, ular sublimatsiya orqali ishlab chiqariladi, ya'ni meva juda past haroratda muzlash orqali quritiladi, keyin u vakuum quritish kamerasiga kiradi. Shunday qilib, meva chiplari ishlab chiqaruvchilari mevalarning maksimal bug'lanishiga va vitaminlar saqlanishiga erishadilar.

Biroq, bunday mazali ovqatlar juda oson va oddiygina uyda tayyorlanishi mumkin.

Uy qurgan fiş

Olma, apelsin, banan, ohak, karam, kivi mevali chiplarni tayyorlash uchun deyarli har qanday mevaga mos keladi. Lekin buni yodda tutish kerak: meva sharbatini ishlab chiqaruvchi shokolad, undan ko'p vaqt kerak bo'ladi.

Ba'zi odamlar mevali chiplarni quritilgan mevalar bilan noto'g'ri taqqoslashadi, lekin har qanday yongaların o'rtasidagi asosiy farq shundan iboratki, ular yiqilib tushishi kerak. Shuning uchun, ularni tayyorlash uchun sabzavotlarni kesish yoki tilim uchun maydalagichga kerak bo'ladi. Ularning yordami bilan trombotsitlarni imkon qadar yupqalash osonroq bo'ladi.

Keyin hamma narsa juda oddiy. Tarkibsiz mevali bo'laklarni ingichka qilib qo'ying. Masalan, to'q sariq yoki limon bo'lsa, suyaklarni olib tashlashni unutmang.

Har bir inson o'ziga xos ta'mga mos keladigan chiplarni tayyorlashi mumkin. Misol uchun, dilimlenmiş bo'laklarni asal bilan yoyib, doljin, chinnigullar, chang shakar, vanil yoki boshqa ziravorlar bilan seping.

Endi porlash varag'ini pergament bilan qoplashingiz kerak, ustiga chiziqlarni joylashtiring va 60 graduslik haroratda o'choqqa yuboring. Bundan tashqari, pishirish jarayonida pechka eshigi biroz ajralib turishi kerak. Bu havo o'choqqa aylanishiga imkon beradi va hosilni namlikdan imkon qadar quritishga imkon beradi.

Foydali maslahatlar

Kelajakdagi chipslarni turli xil mevalardan aralashtirish kerak emas, chunki ular turli quritadigan vaqtlarga ega bo'lib, bir pishirma varagida o'z tarkibida farq qilmaydi. Aks holda, sizning biringiz yonib ketadi, ikkinchisi quritilmaydi, ya'ni qizg'ish bo'lmaydi.

Bundan tashqari, siz chiplar yoqilmagan bo'lsa, ayniqsa, asal yoki shakarni ishlatayotgan bo'lsangiz ham kerak.

Meva chipslarini tayyorlash vaqti meva turiga, dilimning qalinligi va foydalanadigan ziravorlarga bog'liq. Bunday pishirish jarayoni 7-8 soatgacha davom etishi mumkin. Natijada yongalar chiriyotgan va qizarib ketishi kerak. Ishoning, natija bunga loyiq!

Bunday chiplarni qopqoqli shisha idishga joylashtirish yaxshidir, shunda ular xushbo'y tuzilishini iloji boricha uzoqlashtirmaydi va saqlamaydilar.

Xuddi shu printsipga ko'ra, faqat meva-sabzavotlardan emas, sabzavotlardan ham chips ishlab chiqarish mumkin. Ajoyib chipslar, masalan, qovoq va sabzardan tayyorlanadi.

Tarixiy atirlar haqida ma'lumot

Nonushta tugadi, kechki ovqat hali ham uzoqda, lekin ovqat istaysizmi? Bu sizning qo'llaringiz bilan ovqatlanishingiz mumkin bo'lgan ochlikni tezda qondiradigan engil idish - bu atirni qutqarish uchun keladi. "Aperatif" ingliz tilidan tarjima qilingan.

Atıştırmalıklar dunyoning barcha mamlakatlarida. Frantsuzlar kanopalar, amerikaliklar chivinlari va popkorn yeyishadi, sharq xalqlari mayiz va yong'oqni yaxshi ko'radilar, ruslar urug'larni tanlaydi.

Ammo, o'rtacha odam uchun, atir-ro'zg'or asosan chiplar yoki krakerlar bilan bog'liq bo'lib, juda notog'ri. O'tgan asrning boshida bu mahsulotni ishlab chiqaruvchilar assotsiatsiyasining tashkil etilishi bilan atir-upalarni faol ishlab chiqarish boshlandi va kartoshka chipslari eng ommabop va taniqli atıştırma bo'ldi. Bundan tashqari, afsonada aytilganidek, chiplar tug'ma tomonidan cho'ponga topshirilishi kerak, ular kartoshkani qovurish uchun juda chiroyli tarzda naqshlashni taxmin qilishgan.

Yillar davomida chiplar ingichka bo'lib ketgan, ularning shakllari yanada murakkab bo'lgan, ta'mi har xil bo'lgan, ammo badanga foydasi shubhasiz. Va keyin meva pechenesi bor edi, u ham tezda egan bo'lishi mumkin, cips kabi xafa qilma, lekin sog'likka zarar bermasdan.

Inqilobiy yutuq

Tarkibini almashtirib, da'vo arizasini tark etish fikri aperatiflar sevuvchilar tomonidan quvonch bilan qabul qilindi. Axir, bolalar va yoshlar orasida atir-upalarning ommabopligi doimiy izlanishlar tufayli yil sayin oshib bordi. Endi nafaqat Evropada va Amerikada, balki mamlakatimizdagi har bir do'konda turli xil mevalarning chipslarini topish mumkin.

Kartoshkadan pastroq kaloriya miqdori va har qanday yoshdagi, hatto bolalarning iste'molchilari uchun foydali bo'lganligi bilan ajralib turadi. Va ularning barchasi ishlab chiqarish jarayoni tubdan farq qiladi, chunki hech qanday qovurish, o'simlik moyi yo'q, kanserogenlar yo'q. Sublimatsiya mavjud.

Meva muzlatilgan va quritilgan. Muzlatilgan yangi ovqatlardan namlik o'chiriladi va vitamin to'plami buzilmaydi. Sublimatsiya qilingan va quritilgan mevalar suvga botirilsa, u asl holiga qaytadi.

Meva snack chipslari ovqatlanish, shifokorlar va jamoatchilik tomonidan juda qadrlanadi. Ammo "lekin" bitta mahsulot bor - mahsulot nisbatan qimmat, demak, hamma ham mavjud emas. Qanday qilib bo'lish kerak?

O'zing qil

Bu foydali noziklik uyda mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Bu meva uchun zarur bo'lgan har doim ham har bir uyda bo'ladi. Ba'zilar sizni sog'lom meva iste'mol qilsangiz, atirni tayyorlash kerakligi haqida hayron bo'lishadi. Bundan tashqari, yangi mahsulotda ko'proq vitaminlar mavjud. Va ezilganmi? Va shuningdek, uy qurilishi meva chiplari:

  • bolalar uchun turli xildagi parhezlar
  • "zarar" sotib olish uchun alternativ
  • chip, engil, yurish yoki ishni qilish qobiliyati,
  • kilogrammni to'g'rilash uchun diet vaqtida ochlikni tez va qaltis holda qondirish imkoniyati,
  • yashirin yoki aniq oshpazlik iste'dodlarini ro'yobga chiqarish.

Har bir oila a'zolari uchun har qanday lazzat uchun chiplar tayyorlashingiz mumkin. Desire, farasingiz parvozi - va har bir kishi "mevali baxt" uchun o'zining retseptiga ega. Dastlabki mahsulot deyarli har qanday mevaga xizmat qilishi mumkin. Uyda ishlab chips tayyorlanadi:

  • banandan,
  • ananasdan,
  • olma ichidan
  • to'q sariq,
  • kivi,
  • va boshqalar.

Quritilgan mevalar bilan solishtiradigan asosiy farq - bu go'shtli tuzilishdir, shuning uchun mevani maxsus qirg'ich yoki sabzavotlarni kesish vositasi yordamida juda nozik tilimga kesib olish kerak. Juicy meva pishirish uchun ko'proq vaqt talab qiladi. Va ta'mi uchun turli xil ziravorlardan foydalaning. Asal, doljin, chinnigullar, chang shakar va vanil.

Sutli ichimliklarda yoki mikroto'lqinli pechda tayyorlanadi. Turli mevalar zamonaviy, ommabop, mustahkam, tabiiy xun takviyedir. Uni pishirishga harakat qilaylik.

Turli gurme

200 gramm meva chipsini olish uchun quyidagilarni bajaring:

  • ikkita olma, banan, kivi va apelsin,
  • uch limon
  • ananas,
  • bir kilogramm shakar.

Avval siropni qaynatamiz:

  1. Shakarni idishga solib, bir litr sovuq suv quyib, qaynab turgan holga keltiring.
  2. Sharbatni olib tashlang va limonni siqib oling. Sharbatni aralashtiring va sovushini qoldiring.
  3. Tajriba qilishmi? Keyinchalik bu gul barglari, vanilya yoki suyuqlik bo'ladimi, har qanday xushbo'y qo'shimchani joylashtirdik.

Keyin chiplarni chiqaring:

  1. Meva suyaklarni olib tashlash, ildizlarga imkon qadar nozik shaklda kesiladi. Chipslarning eng yaxshi qalinligi bir millimetrga teng. Biz bo'ylab va atrofimizni kesib tashladik.
  2. Qovoq bilan qoplangan, hali ham iliq sherbaga solib, ikki soat davomida pishiring.
  3. Pechni 70 gradusgacha isitib oling va siropdan bo'laklarni oling va qog'ozli sochiqlarga joylashtiring.
  4. Biz pergament parchmentini pishiramiz, qaysi biz dilimlarni (bir qatlam!) Qo'yamiz va 60 daqiqa davomida o'choqqa soling.
  5. Dilimlarni aylantirib 60 daqiqaga qaytarib qo'ying.

Pech eshigini havo sirkulyasiyasi uchun to'liq yopish kerak emas. Tayyorlangan yongalar osongina chiqib ketadi. Ularni tekshirishga ishonch hosil qiling, va agar qoshiq effekti bo'lmasa, kerakli natijaga erishguncha quritish muddatini qo'shing.

Foydali tavsiyalar

Har xil meva sharbatlari va tolali tuzilishga ega bo'lgan mevalar bir xil pishirish varag'iga joylashtirilmasligi kerak. Ular bir xil quritilgan emas, chunki ular turli xil quritish vaqtlariga muhtoj. Agar siz asal, shakar ishlatiladigan ta'mni kuchaytirish uchun - atirlar yoqilmaganligiga ishonch hosil qiling.

Chiziqli tuzilish va noziklik - bu ajoyib chiplar ko'rsatkichlari. Saqlash uchun qopqog'i bo'lgan shisha idishlardan foydalaning. Mahsulot namlantirilmasligi kerak, aks holda u eng yaxshi xislatlarini yo'qotmaydi va endi urilmaydi. O'zingizni meva bilan cheklamang, chunki hali mazali va sog'lom sabzavotlar mavjud!

Овощные чипсы ни в чем не уступают фруктовым снекам по вкусовым качествам и, в отличие от первых, они не такие сладкие! Морковка и свекла из духовки станут не только низкокалорийным и специфическим перекусом, но и очень красивым по цвету. Диетические чипсы можно готовить с приправами из сушеных трав, морской соли и перца.

Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining vakolatli tashkilotiga ko'ra, muvozanatli sog'lom ovqatlanish kunlik oziq-ovqatda kamida to'rt yuz gramm meva va sabzavotni qo'shib qo'yishni talab qiladi. Bu diabet, saraton, yurak-qon tomir kasalliklari va boshqa xavfli kasalliklar xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

Vitaminlarni saqlashga ko'ra, ovqatlanish mutaxassislari quritish jarayonini muzlatgandan keyin ikkinchi marta ko'rib chiqishadi. Mamlakatimiz meva va sabzavotlarga boy, shuningdek, qishloq uylari va bog'larda ko'plab o'simliklarni ko'paytirgan mehnatsevar odamlar.

Meva mavjudligi ularni turli xil turdagi xilma-xillikda sog'liqqa foyda bilan foydalanish imkonini beradi. Va meva chipslari odatiy, mazali, sog'lom va sog'lomdir!

Bu nima?

Har bir inson kartoshka chiplari mavjudligiga, ular mazali, yuqori kaloriyali va juda zararli ekanligiga odatlangan. Ammo do'konlarning do'konlarida siz nafaqat an'anaviy kartoshkani, balki meva chiplarini ham topasiz. Ular yangi meva bilan to'la bo'lgan kaloriyalar va vitaminlarga qaraganda kamroq. Meva sharbatlari sariyog 'bilan qizib ketmagani uchun, yuqori sifatli xirmonli mevali anjirlarda, shuningdek, xavfli kanserogenlarda saqlovchi moddalar va bo'yoqlar yo'q.

Bunday mahsulotlar mevani muzlatish va keyinchalik quritish apparatida qayta ishlash orqali olinadi. Ushbu manipulyatsiya tufayli namlik bu suvli bo'laklardan bug'lanadi va hamma foydali bo'lgan joyda qoladi.

Bunday qoidalarga muvofiq tayyorlangan atirlar ovqat hazm qilish tizimiga zarar keltira olmaydigan yoki ortiqcha kilogramm olishga yordam beradigan oziqaviy ovqatlardir.

Yana bir savol shundaki, bizning davrimizda do'kon chiplari ishonchsiz. Ishlab chiqaruvchining bozordagi to'liq xavfsiz mahsulotni ishlab chiqarganligiga ishonchingiz komil emas. Meva chipslarida, ularning ba'zilari, shuningdek, xaridor ko'pincha shubha qilmaydigan lazzat kuchaytirgichlar va boshqa kimyoviy moddalar qo'shadi. Shu bilan birga, bu mahsulotni arzon deb bo'lmaydi. Uni sotib olish ko'pincha oila byudjeti jihatidan oqilona emas.

Oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olishning eng yaxshi usuli shuki, siz o'zingizning chaqqon meva anjomlarini tayyorlashingiz mumkin. Tabiiy chipslarni uyda juda aniq qilib tayyorlang. Yaxshi, ulardan foydalanishdan kutish kerak bo'lmaydi. Retseptda sariyog' yoki shakar ko'p ishlatilgandan tashqari. Bundan tashqari, qo'lda tayyorlangan qahvani ishlab chiqarish orqali siz:

  • Oilaviy a'zolarning ratsionini butunlay foydali mahsulot bilan boyitish,
  • maktabga ishlaydigan, ishlaydigan yoki dam olish uchun foydali fiş olish uchun, ortiqcha vaznli yukxalta bilan qoplamasdan,
  • shakarni qurbon qilmasdan lazzatli ovqatlarga atirlar

Pishirish tamoyili

Nozikotni yaratish uchun, odatda, chiplar paydo bo'ladi, oddiy quritilgan mevalar emas, ularni juda nozik kesish kerak. Faqat shu tarzda, quritishdan so'ng, ular cho'ktirishlari mumkin. Bunga erishish uchun, ma'lum bir mevani deyarli oshkora plitalarga aylantirish imkonini beradigan sabzavotni kesuvchi yoki maydalagichdan foydalanish kerak.

Misol uchun, tsitrus mevalaridan chiplar yaratish haqida gapiradigan bo'lsak, ularni tozalash kerak emas. Suyaklarni olib tashlash kifoya.

Meva shu kabi quritilishi mumkin va siz murakkabroq retseptdan foydalanishingiz mumkin. Misol uchun, zarralarini yoki vanil kabi shirin taomlarni tayyorlash uchun parhezlar, chang shakar va ziravorlar bilan qoplang.

Meva bo'laklarga bo'linib bo'lgach, pishirish qog'ozi pishiriq qog'oz bilan qoplanganidan so'ng, plastik bir qatlamda ustiga qo'yiladi va vaqti-vaqti bilan o'girib, oltmish darajali haroratda quritiladi. Namxonaning tezroq bug'lanishi uchun pechka eshigi biroz ochilishi kerak.

Tayyorgarlik jarayonida parcha mo'rt bo'lishi kerak. Ovqat pishirish jarayoni bir necha soat davom etishi mumkinligini yodda tuting.

Fermada mahsulot uchun elektr kurutgich bo'lsa, uni ishlatishingiz mumkin. Plastinani kengaytirish va qurilmani kerakli rejimga qo'yish kifoya. Elektrodryerning o'zi bir maromdagi isitishni ta'minlaydi.

Delicacy imkoniyatlari

Ko'pincha chipslar olma shaklida ishlab chiqariladi. Ular olma uchun mussel, doljin yoki zanjabil qo'shib, yanada yoqimli bo'lishi mumkin bo'lgan qiziqarli shirin ta'mi bor.

Apple qo'shimchalari ichida rulonni aylantirib, keyin yuqoridagi sxema bo'yicha pishirgichga yoyiladi. Agar siz ularni tez pishiradigan bo'lsangiz, siz pechning haroratini yuz daraja belgilashingiz mumkin. Keyin pishirish bir soat davom etadi. Yarim soat, bir tomondan, yarim soat, quruqlashmoqda.

Ushbu tamoyildan foydalanib, siz armut chiplari tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun maydalangan meva doljin va shakarga o'raladi va keyin quritiladi.

Banan chipslari ko'p miqdordagi C va B vitaminlari va kaliyni o'z ichiga oladi. Bu mevalarning parchalarini pechga jo'natishdan oldin plakalarga sepilgan darchin bilan quritish yaxshiroqdir. Shuningdek, tilimlarni suyuq shokolad bilan sug'orishingiz mumkin.

Bir yuz daraja haroratda bunday chiplar qayta ishlash boshlanishidan bir yarim soat ichida tayyor bo'ladi. Nihoyat, ular sovutishdan keyin xarakterli siqilishga erishadilar.

Meksika banan chipsini tayyorlash uchun bu meva, o'simlik yog'i va limonning uch yoki to'rt qismini, shuningdek issiq qizil qalampir va tuzni olish kerak. Bananlarni qoqintiradigan va nozik doira ichida kesilgan. Pechdagi harorat yuz seksen darajaga o'rnatiladi. Meva plitalari moy bilan sug'oriladi, ziravorlar sepiladi va bir qatlamda pishirish varag'iga yoyiladi. Ular taxminan yigirma daqiqa kutib turadilar, keyin qaytib, bir xil vaqt pishiradilar. Keyin o'choqni o'chirib qo'yish kerak va chiplar nihoyat o'zlarining ortiqcha namligini yo'qotishiga imkon bermaydi.

Yashil banan, shuningdek, xushbo'y ovqatlar tayyorlash uchun ham mos keladi. Ular sous bilan foydalanish mumkin. Zaytun moyi va tuzni o'rganish uchun ikki yoki uchta yetishtirilmagan meva, choy qoshiqni olish kerak. Sos uchun avokadoning bir mevasi, yarim limon va sarimsoq (shalva) sharbati kerak bo'ladi.

Bananlar nozikcha kichik halqalarni kesib tashladi. Pishiriq yuz seksen darajaga o'rnatilgan. Meva va sariyog 'bilan sug'orib, ziravorlar bilan qoplang va keyin muloyimlik bilan aralashtiring.

Bananlarni qog'ozga solingan pechka ustiga qo'ying va o'n besh daqiqa davomida pechda qoldiring, keyin bir xil miqdorda pishirib, boshqa tomonga o'rang.

Barcha ingredientlarni bir hil massaga silliqlash va aralashtirish orqali sousni tayyorlang.

Sitrus mevalarini bir vaqtning o'zida bir pishiriladigan plastagada apelsin, limon va ohak yoyadigan go'shtli atirga aylantirish yaxshi. Ular shakar bilan to'ldirilishi yoki asalga aylanishi mumkin. Keyin pishirish uchun issiq o'choqqa yuboring. Bu assortimentning ta'mi shirindan to nordongacha bo'ladi.

Kivi chipsining ta'mi - tarozi. Ularni tayyorlash uchun siz uch yoki to'rtta meva sotib olasiz. Tuklarni qobiqdan chiqarib tashlang yoki terini kesing. Kivi kichkina dumaloq plastinkalarga tushirish, limon sharbati bilan nemlendirmek va qog'oz bilan qoplangan pishirish varag'ini qo'yishdir. Ellik daraja haroratda quriting.

Bir xil meva turli xil chipslar bir vaqtning o'zida pishirish, agar meva lazzatlari butun bir to'plam, albatta, olasiz. Siz bir necha olma olishingiz mumkin, chunki ko'p banan va kivi limon (uch), ananas va shakar kilogramm qo'shing.

Birinchidan siz siropni tayyorlashingiz kerak. Shakarni xavzaga quying, sovuq suvni (litr) quying va uni qaynatish uchun kuting. Aralashtirilib, issiqdan chiqarib oling va limonning mazmunini shirin bir massaga siqib chiqing. Salqinlash uchun ruxsat bering.

Meva bir millimetr qalinligida bo'laklarga bo'linadi. Ularni siropga solib, yuqoriga qopqoqni qo'ying va bir necha soat ichida tursin. Alanga yetmish daraja belgilangan. Ayni paytda, siropi meva preparatlarini olib tashlang va ortiqcha shirinlikni tozalash uchun uni qog'ozga qo'ying. Shundan so'ng siz quriysiz.

Meva chipslarini ishlab chiqarishda hech qanday tajriba yo'qligi sababli, bu kabi atirlar bir necha bor boshlanishi mumkin. Bu sizga jarayonning nozikliklarini tushunish imkonini beradi va umuman olganda siz bunday oziq-ovqatni yoqtirmaysiz.

Tayyorlanadigan vaqt juda boshqacha bo'lishi mumkinligi sababli, bir pishirish varag'i tarkibida va tarkibida har xil bo'lgan mevalarni aralashtirish tavsiya etilmaydi. Ehtimol, bir qismi qurib ketmasligi va aniq bo'lmasligi, ikkinchisining esa kuyish vaqti bo'ladi.

Buni inobatga olish kerak asal va shakardan foydalanganda, meva kuyish ehtimolligi oshadi. Shuning uchun retsepti tomonidan bunday ingredientlar bilan yaratilgan chiplarni kuzatib borish uchun ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Uyda tayyorlangan meva chiplarini shisha qopqoqli kavanozda saqlang. Shunday qilib ular quruq va qarsillab qoladi.

Chips hosil qilish uchun faqat meva emas, balki sabzavotlar, masalan, sabzi, lavlagi yoki qovoqdan foydalanishingiz mumkin.

Keyingi videoda qanday qilib banan chipsini doljin bilan boqish mumkinligini bilib oling.

Ingichka oling

Sabzavotlarni va mevalarni imkon qadar yupqalash kerak. Shunday qilib, optimal pishirish vaqtini tanlash osonroq bo'ladi. Agar siz mevalarni qalin qismlarga aylantirsangiz, ular ichki qismdan pishirish uchun vaqt topa olmasliklari mumkin, lekin ayni paytda ular uni tashqi tomondan yoqishadi. Yupqa tilim tezda pishiradi va sizni ta'midan zavqlantiradi.

Klassik Banan Chips

Tarkibi:

  • 1 sumkasi bo'lmagan banan
  • 15 ml limon sharbati

Ovqatlanish:

  1. Bananlarni 3 mm tilimga kesing.
  2. Bananaklar doirasini pergament bilan qoplangan pishirish varag'iga joylashtiring.
  3. Limon sharbati bilan muzdek banan va taxminan 2 soat davomida 100 ° C da oldindan isitiladi.

Darvin Banana chiplari

Tarkibi:

  • 3-4 banan
  • 3 osh qoshiq. l apelsin sharbati
  • daraxt ta'mga

Ovqatlanish:

  1. Oldindan isitiladigan pechni 90 ° C ga qadar Pishirish qog'ozini pishirish varag'iga joylashtiring. Bananlarni qirib tashlang va ularni mayin halqalarga soling.
  2. Apelsin sharbati ichidagi har bir zanjirni burab, qog'ozga qo'ying. Yuqorida tarçınla sep. Bananlarning qobig'i bo'lmaguncha ularni pishiring.
  3. Ularni pechdan chiqarib oling va ularni sovitib qo'ying. Bunday chiplar eng yaxshi havo o'tkazmaydigan konteynerda saqlanadi.

Sos bilan yashil banan chiplari

Tarkibi:

  • 2-3 yashil banan
  • 1-2 choy qoshiq zaytun moyi
  • tuzni tatib ko'rish uchun

Sos:

  • 1 avokado
  • 1/2 limon sharbati
  • 1 sarimsoq qalpoq
  • tanlab olish uchun ko'plab o'tlar
  • tuzni tatib ko'rish uchun
  • kerak bo'lsa, suv

Ovqatlanish:

  1. Bananlarni maxsus qirg'ichdan kesib, bir xil qalinlikdagi yoki pichoqli bo'laklarga kesib oling.
  2. Pechni 180 ° S ga qadar qizdiring. Muz paxta ustiga yog' yog'i quying, ziravorlar seping va yaxshilab aralashtiramiz.
  3. Perchin bilan pishirgichni pishirish, ustiga bir qavatdagi bananlarni joylashtiring, 15 daqiqa davomida pishirib, 15 daqiqaga qayting va pishiring. Pechda sovutib oling.
  4. Pèru sousini aralashtirgichdagi barcha ingredientlarni birlashtirib, ziravorlarni ta'mga moslashtiring.

Meksika banan chiplari

Tarkibi:

  • 3-4 banan
  • 1 limon sharbati
  • issiq qizil qalampir
  • zaytun moyi
  • tuz

Ovqatlanish:

  1. Bananalar mayda yoki plastmassaga kesilgan.
  2. Pechni 180 ° S ga qadar qizdiring. Banan lavhalaridagi yog'ni to'kib tashlang, ziravorlar sepib, limon sharbati bilan seping.
  3. Perchin bilan pishirgichni pishirish, ustiga bir qavatdagi bananlarni joylashtiring, 20 daqiqa davomida pishirib, 20 daqiqa davomida pishiring. Pechda sovutib oling.

Armut chiplari

Tarkibi:

  • 2 nok
  • 3 osh qoshiq. l doljin
  • o'simlik moyi

Ovqatlanish:

  1. Pechni 200 darajaga oldindan isitib oling, pishiriladigan panjarani surtishingiz yoki pergament qog'ozini qo'yishingiz kerak.
  2. Armutni ingichka bo'laklarga kesib oling va bir qatlamda pishirish varag'iga joylashtiring.
  3. Tarçınla armut sep.
  4. 2 soat pishirib. Ovqat pishganidan keyin 1 soat o'tgach, chipslarni aylantiring. Salqin va zavqlaning!

Kivi chipslari

Kivi chipslari o'z tarozi ta'mi bilan chaynadi.

Tarkibi:

  • 3-4 kivi
  • limon sharbatini tatib ko'ring

F.Ovqatlanish:

  1. Sochni terib chiqarmang yoki tozalang.
  2. Kivi mayda doira ichiga solib, pergament bilan qoplangan pishirish tepsiga soling.
  3. Taxminan 50 ˚ C va quruq chiplarni taxminan 4-6 soatgacha tayyorlash. Chipslarning hidini yanada aniq qilish uchun kivani quritmasidan oldin limon sharbati ichiga tashlang.

Oq sous bilan qovun chips

Tarkibi:

Sos uchun:

  • Qatlamlarsiz klassik yogurt
  • 1 choy qoshiq limon sharbati
  • 0, 5 choy qoshiq
  • 1/10 sarimsoq qalampir
  • dereotu

Ovqatlanish:

  1. Kabakni bir xil o'lchamdagi mayda mayda bo'laklarga kesib, ularni ziravorlar va tuzga biroz tushiring.
  2. Oldindan isitiladigan pechni 190 ° S ga qadar Jigarrang qobiq olish uchun 20 = 30 daqiqa pishirib.
  3. Barcha ingredientlarni kichik idishda aralashtirish orqali sousni tayyorlang. Sosda chipslarni stolga qo'ying!

Ko'k chipslari

Tarkibi:

  • 3 yuvilgan va tozalangan lavlagi
  • Bibariya yoki ziravorlar 2 ta
  • zaytun moyi
  • dengiz tuzi va qalampirni ta'mga soling

Ovqatlanish:

  1. Oldindan isitiladigan pechni 190 ° S ga qadar Ko'kni mayda bo'laklarga bo'laklarga bo'ling. Ko'k matolari kattalashtirilishi kerak. Bu ularning pishirilishini ta'minlaydi.
  2. Pishiriq plitalari ustida lavlagi yoyib, buzadigan amallar shishasidan zaytun moyi bilan seping. Keyin tuz, qalampir va bibariya bilan seping. Bir oz tebranadi, shuning uchun ziravorlar yog'i teng taqsimlanadi. Lekin chiplari bir-biriga yopishmasligiga ishonch hosil qiling.
  3. Chipslar qizg'ish va bir oz jigarrang bo'lgunga qadar 15-20 daqiqa pishirib. 15 daqiqadan so'ng ehtiyot bo'ling, chunki chiplar tezda yoqilishi mumkin.
    Pechdan chiqarib oling, ularni sovitib qo'ying.

Savzi yongaları

Tarkibi:

  • 3 sabzi
  • 0,5 choy qoshiq. zaytun moyi
  • tuz va qalampir

Ovqatlanish:

  1. Sabzini yuving va tozalang. Uni juda nozik doira ichiga kesib, chipslar qizg'ish.
  2. Sabzavotlaringizni bir piyola ichiga joylashtiring, zaytun moyi, tuz, qalampir qo'shing, qo'llaringizni yaxshilab aralashtiring.
  3. Pishirish qog'ozini pishirish varag'iga yoyib, sabzini bir qatlam ustiga qo'ying va 20 daqiqa mobaynida isitiladigan pechga 190 ° C ga yuboring.

Umumiy xususiyatlar

Meva chiplari bu bizning buyuklarimiz tomonidan ishlatilgan kompot-kurutgichlarning zamonaviy versiyasi. Meva qurib, suv, shakar, ziravorlar va alkogolsiz ichimliklar tayyorlangan katta panaga botirildi. Gastronomiya sanoati yanada ortdi - endi olma yoki nok emas, balki quritgich uchun sitrus, kivi va tropik mevalar ishlatiladi. Ular ovqat tayyorlash jarayonidan voz kechishga qaror qilishdi va tayyor quritgichlar mevali chiplarni chaqirishga o'xshash ovqat eyishdi.

Gastronomiya bozori turli ishlab chiqaruvchilarning meva chiplari bilan to'ldiriladi. Kimdir ularning mahsulotiga shakar qo'shadi, lazzat kuchaytiruvchi va konservantlar kabi zararli kimyoviy moddalar. Kimdir yuqori sifatli qadoqlarga ishonsa, sotuvga ham ta'sir qiladi va kimdir noxush atirlar sotadi.

Har bir ishlab chiqaruvchi mijozni qoniqtira olmaydi, shuning uchun eng yaxshi tanlov o'z oshxonangizda meva chiplarini tayyorlashdir. Siz atirni imkon qadar mazali va organik qilish uchun ishlab chiqarishning har bir bosqichini nazorat qila olasiz. Buning uchun zarur bo'lgan narsa meva, to'g'ri ishlaydigan pech va o'tkir pichoqdir.

Aperitifni qanday tayyorlash mumkin?

Meva hosilini kichik doiralar yoki boshqa istalgan shaklga kesib tashlang. Miniatyurali oval / dumaloq mevalarni ishlatish eng yaxshisidir - ular tezda kesilishi va darhol qo'shimcha ishlov berishsiz o'choqqa yuborilishi mumkin. Chipslarni qobiq bilan pishirish mumkin. Eng muhimi - ingredientlarni yaxshilab yuvib tashlang va sifatini nazorat qiling. Pulpadan urug'larni yoki urug'larni olishni unutmang.

Kengash Agar mevalarning tabiiy shirinligini yo'qotsangiz, kokos shakar, chang shakar bilan sepib yoki asal va sevimli ziravorlar aralashmasini to'kib tashlang. Sevimli ta'mingizning maxsus kombinatsiyasini tanlang, ularni aralashtiring va ularni mevali bo'laklarga tarqating.

Tayyor bo'laklarni keskinlik uchun quritilishi kerak. Buni amalga oshirish uchun elektr yoki gaz pechkasi kabi standart jihozlarni joylashtiring. Nozik go'shtli tuzilmani olish uchun quyidagi qoidalarni ko'rib chiqing:

  • pechni bir oz oching,
  • 60 ° C darajasida pishiring
  • Perchakdan foydalanganda ishonch hosil qiling.

Agar sizda meva va sabzavot uchun elektr quritish moslamasi bo'lsa, uni ishlatish kerak. Texnik sizning vazifangizni iloji boricha osonlashtiradi va siz o'zingizga atirni o'ziga jalb qiladi. Sizdan talab qilinadigan barcha narsalar - tilimlarni bir tekis qilib qo'yish, kerakli tartibni o'rnatish va kutish. Meva sabzavotlarini aylantirishga hojat yo'q, mashinalar bir xil isitish uchun g'amxo'rlik qiladi.

Pishirish jarayoni kamida 7 soat davom etadi (meva tayyorlashdan tashqari). Kerakli ingredientlarni, texnikani va sabr-toqatni mukammal meva chiplari bilan ta'minlash. Ular choy yoki alkogolsiz ichimliklar uchun suyuqlik bilan bezatilgan yoki sevimli taomlaringiz uchun yangi shirinlik qo'shadigan alohida idish sifatida iste'mol qilishlari mumkin.

Oshpazni qanday tayyorlash kerak

Eng muhim belgilar sizning ta'mingiz afzalliklari. Paxta chinni bozorida etakchi mavqega ega banan.

Banana - ta'm va tuzilish haqida xavotirlanmasdan har qanday issiqlik bilan ishlov berilishi mumkin bo'lgan universal mahsulot. Banan tarkibida terining porlashini ta'minlaydigan foydali vitaminlar to'plami va sochlar ikki barobar kuchayib boradi. Banana oshqozon-ichak tizimini normallantiradi, tez va doimiy oziqlantiradi, depressiyaga qarshi kurashishga imkon beradi. Bundan tashqari, mahsulot, issiq avgust kuni ertalab va sovuq fevral oqshomida ham arzon narxda sotiladi.

Meva hosil qiling, bananlarni yarmigacha uzing va pechga yuboring. Agar ta'mni diversifikatsiya qilishni istasangiz - ziravorlar, shokolad tomchilari yoki boshqa mevalarni iste'mol qiling.

Citrus uchun kamroq mashhur bo'lgan mahsulotlar - sitrus. Ayniqsa, limon-apelsin-limonni shakar yoki asal bilan birga tayyorlang. Narenciyali mevalar faqat nozik halqalarga kesiladi va peelni olib tashlamasdan pechga yuboriladi. Tayyorlangan atirgul tsitrus aromalarini va bir nechta ta'mi sxemasini - shirindan nordongacha birlashtiradi.

Citrus askorbin kislotasi (vitamin C) bilan ishlaydi. Bu nafaqat ichki sog'likni mustahkamlaydi, balki tashqi go'zallikka ham ta'sir qiladi. Витамин С повышает устойчивость кожи к ультрафиолету, защищает от свободных радикалов, делает лицо чистым, гладким и сияющим.

Для сушки отлично подойдет груша. Естественная сладость груши не нуждается в дополнительном сахаре, а питательные вещества обеспечат прилив энергии и сытости как от полноценного перекуса.

Çıtır çipler o'rikdan qilingan. Apelsin mevalari retinol (A vitamini), askorbin kislotasi (S vitamini), fosfor (P), temir (Fe) va magnezium (Mg) omboridir. Apricot meva chipslari yorqin ta'mni sezilarli darajada sezilarli nordon va organizm uchun katta foyda bilan birlashtiradi. Maktabdagi bolalarga atir-baliq berilishi mumkin, ertalab go'sht yoki guruchni qo'shib yoki faqat asosiy ovqatlar orasida ovqatlantirishi mumkin.

Maslahat: ovqat tayyorlashning xususiyatlarini tushunish va ta'mga baho berish uchun olma / banan va boshqa mavjud bo'lgan mahsulotlarni sinab ko'ring.

Oshpaz hayotlari

Aperitkani go'shtli to'qimalarga berish uchun mevani mayda bo'laklarga aylantiring. Meva, sabzavot, yoki tilimni kesish uchun maxsus mashinaga o'xshash ajoyib oshxona uskunalari uchun.

Tillarni pishirish qog'oziga joylashtiring va non pishirish varag'ida emas, aks holda meva unga yopishadi va tosh bo'ladi.

Haroratni muntazam ravishda taqsimlash uchun atirni muntazam ravishda aralashtirishni unutmang.

Non qavrilgan mashinada sinov chizig'ini tayyorlash. To'qimachilar ularni hech qanday muammosiz tushirish uchun nozik, ammo uzun bo'lishi kerak.

Hermetik plastmassa qadoqdagi tayyor atirni saqlang. Namlik va ultrabinafsha rangli eritmasdan quruq, salqin joyda saqlang. Shunday qilib, ular 7-10 kun davomida yangi va qarsillab qoladi.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com